- Подробности
- Категория: Культура и досуг
В УСЗН ЮВАО рекомендуют обратить внимание, что в социальном центре «Жулебино», в отделении социальной реабилитации, в рамках программы «Школа родительского мастерства», продолжает работу адаптивно-оздоровительное направление, где используется групповой способ проведения занятий (ребенок-инструктор-мама), позволяющий лучше наблюдать за выполнением упражнений, точнее дозировать нагрузку и исправлять ошибки. Родителям полезно заниматься физкультурой вместе с ребенком и собственным примером прививать любовь к физкультуре и спорту.
- Подробности
- Категория: Культура и досуг
В филиале «Некрасовка» после длительного перерыва, возобновляются занятия для наших участников - «Оздоровительная школа цигун» под руководством Игоря Краева, в рамках проекта «Московское долголетие» .
Цигун позволяет пожилым людям восполнить недостающую энергию и обеспечить ее свободную циркуляцию по организму. В итоге практикующий словно обретает вторую молодость.
- Подробности
- Категория: Культура и досуг
В Косинском морском клубе @morskoiclub_kosino, по рекомендации УСЗН ЮВАО о проведении мероприятий по формированию здорового образа жизни, прошло уникальное мероприятие @mosdolgoletie - «Морской квест».
Поднятием флага города Москвы под звуки гимна Российской Федерации мероприятие открыл Командор Косинского морского клуба Капитан 1 ранга Михаил Георгиевич Шадрин и тренер по морскому многоборью, Веремеев Михаил Валентинович неоднократный чемпион СССР, вооружённых сил СССР, победитель международных соревнований с 1971 по 2019 гг., Мастер Спорта СССР, главный судья соревнований и чемпионатов по морскому многоборью.
- Подробности
- Категория: Культура и досуг
«Нескучный ЗОЖ»: москвичи старшего возраста приглашаются на первый чемпионат по кроссвордам
УСЗН ЮВАО сообщил, что «Мои социальные центры» столицы приглашают всех желающих поучаствовать в первом городском чемпионате по решению кроссвордов. Отборочный тур стартовал 25 августа. Рассказываем, что нужно сделать, чтобы стать участником чемпионата.
Москвичи в возрасте 55+ приглашаются на первый чемпионат по кроссвордам. Эрудитов ждут интересные задачи и головоломки, а также приятные сюрпризы. Отборочные соревнования пройдут во всех семи социальных центрах столицы с 25 августа по 15 сентября.
- Подробности
- Категория: Культура и досуг
Учёные доказали, что «пение от души» по 10-15 минут оказывает оздоравливающий эффект. Распевать и напевать в любом случае полезно, даже если у вас нет ни голоса, ни слуха.
Занятия в кружке «Светлячок» отделения социальной реабилитации детей-инвалидов филиала «Выхино» дети любят и посещают с удовольствием, как сообщил УСЗН ЮВАО. Коллективное пение позволяет «домашним детям» привыкать к общению со сверстниками, что помогает впоследствии адаптироваться к обучению в школе.
Благодаря кружковым занятиям у детей увеличивается словарный запас, улучшается внимание и память, а также дети развивают свои музыкальные способности, музыкальный слух, чувство ритма, интонацию.
